台湾超人气天后。十七岁出道即以一曲《十分钟的恋爱》一炮而红，其后在演艺和主持事业上不断拓展。其主演的《流星花园》、《倩女幽魂》等剧风靡全亚洲，获得万千少男少女热捧。拍戏之外，徐熙媛主持的 《娱乐百分百》等电视综艺节目也在台湾享有极高的收视率。 

  第一部分： “瘦”又有型，才是王道！

  第1节：自序-我是美容大王(图) 

  第2节：誓当竹竿美人(图) 

  第3节：神呀，把腿变细吧(图) 

  第4节：紧实小腿秘诀(图) 

  第二部分： 百分百美发女战神！

  第5节：让头发健康水亮(图) 

  第6节：洗头发的正确步骤(图) 

  第7节：７种严苛守则(图) 

  第8节：梳头魔法养成术(图) 

  第9节：吹风机使用秘招(图) 

  第10节：hair care备忘录(图) 

  第三部分： 超自信美颜完全养成！

  第11节：一分耕耘，一分收获(图) 

  第12节：去角质秘籍(图) 

  第13节：无瑕没斑点的皮肤(图) 

  第14节：毛孔细致的秘密(图) 

  第15节：战痘秘籍不藏私大公开(图) 

  第16节：肌肤干燥紧急SOS(图) 

  第17节：脸部清洁保养品(图) 

  第18节：脸部的毛毛不见(图) 

  第19节：不要让细纹占据眼尾(图) 

  第20节：金鱼眼超速救急法(图) 

  第21节：水漾魔唇炼金术(图) 

  第22节：美肌养成水嫩备忘录(图) 

  第四部分： 就是要白得彻底！ 

  第23节：姐姐妹妹爱美一起来(图) 

  第24节：白得像日光灯的战略(图) 

  第25节：美白敷脸要持之以恒(图) 

  第26节：百分白,百分美(图) 

  第27节：吃出肌肤的水嫩白皙(图) 

  第28节：牙齿要健康，也要美白(图) 

  第29节：掌握第一手讯息 

  第30节：狂爱逛日本药妆店 

  第五部分： 身上任何小地方全都不放过！

  第31节：有自己的style(图) 

  第32节：呵护宝贝睫毛的不败妙招 

  第33节：电眼美人刷睫毛诀窍(图) 

  第34节：眉型自然就是美(图) 

  第35节：拔眉修眉超简单秘技 

  第36节：创造自然双眼皮的方法(图) 

  第37节：耳朵也要美丽大作战 

  第38节：好好宝贝你的指甲(图) 

  第39节：美美手脚美女必备(图) 

  第40节：不想出糗，腋毛清干净(图) 

  第41节：美容大王总整理(图)